Olá!!

Hoje uma receitinha fácil e maravilhosa: 

Salada de Berinjela no forno.

Eu amooooo e vocês?

Comprei na feira uma berinjela diferente, 

rajada e mais clara.

Resolvi fazer uma salada, há muito tempo não fazia, então...pq não?...bora!

Berinjela Rajada

Ingredientes:

2 ou 3 Berinjelas (pode ser a tradicional ou a rajada igual eu fiz)

1 Cebola grande

1 tomate picado

1 pimentão verde picado

Suco de 1 limão

Temperos a gosto: sal, azeite, cheiro verde, cominho.

Modo de Preparo:

Pique todos os ingredientes, coloque em uma forma média.

Coloque os temperos, mexa bem.

Cubra com papel alumínio.

Leve ao forno por 45 minutos.

Tire do forno, coloque em um pote ou refratário de vidro.

Leve para gelar.

Sirva como acompanhamento de refeições, 

com pão italiano, em churrascos, etc.

Super fácil, prática, super recomendo!!

Aqui em casa as crianças não gostam de berinjela, 

mas eu amo!! e gosto de várias formas: salada, refogada, assada, frita, etc. E além de gostosa, a berinjela tem muitos benefícios para nossa saúde! Principalmente ajuda baixar o colesterol.

Não deixe de fazer uma receita por que só vc gosta....

faça menor quantidade, faça meia receita, mas faça pra você, você merece!

Berinjela Rajada

A Berinjela Rajada parece ter origem na França, em torno de 1950, e é derivada da berinjela italiana. Mais carnuda do que a berinjela comum, tem sabor mais suave e contém menos sementes. Sua casca é ligeiramente mais grossa. Ela se presta muito bem para receitas que usam a parte interna como: babaganuche, lasanha e pizzas.

Benefícios:

Possui diversos nutrientes como a Vitamina C e as do Complexo B, Cálcio, Cobre, Magnésio, Potássio, entre outros. A esse alimento são atribuídas funções no controle dos níveis de colesterol e triglicerídeos. Tem alto teor de fibras. Alguns estudos verificaram outras propriedades tais como a prevenção de infarto do miocárdio e acidente vascular cerebral e também de algumas patologias de origens renais e hepáticas.

Fonte - Clique aqui!

Último dia do Setembro amarelo, 

mas o cuidado é pra ter o ano todo!

Se cuide, mas se cuide mesmo!

E cuide de quem está perto de vc, 

faça um gesto de carinho, um agrado, uma palavra de amor.

Tudo conta, tudo soma!

Com carinho,

Sillas

Olá!!!

Hoje a mensagem vem trazer Mais carinho, mais amor...é o que estamos precisando, por favor! Lembrando que estamos no Setembro amarelo, mês de apoio à saúde mental e prevenção ao suicídio.

Um texto lindo que lembra uma situação que vivi em uma loja de roupas ao perguntar de uma blusinha, pesquisando um presente, sim um presente que eu ia dar e a vendedora falou que não tinha nada pra mim...complicado né. Acho que muitas pessoas já passaram alguma situação constrangedora em lojas. Falta de treinamento? sim...mas também muita falta de sensibilidade das pessoas.

Por esses e outros motivos que as compras on line só aumentam.

 "****TAMANHO GG*****"

Uma moça trabalhava  em um brechó de um hospital, como voluntária. 

Certo dia adentrou na loja um certo  *senhor bastante obeso*, e de cara a moça pensou que não tinha nada na loja na numeração dele. 

Se sentiu apreensiva e constrangida naquela situação, vendo o senhor percorrer as araras em busca de algo que a jovem sabia que ele não encontraria. 

Ficou angustiada, porque não queria que o senhor se sentisse mal pelo tamanho das peças de roupas, se sentindo excluído implícito. Foi quando o esperado aconteceu. 

O senhor se dirigiu à jovem atendente e disse tristinho:

-“ *É... não tem nada grande, não é*?"

E a jovem, sem até aquele momento saber o que diria, simplesmente abriu os braços de uma ponta a outra e lhe respondeu: 

-“ *Quem disse??? Claro que tem!! Olha só o tamanho desse abraço!*"

E a abraçou com muito carinho. O senhor então se entregou àquele abraço acolhedor e deixou-se tomar pelas lágrimas exclamando:

-“ *Há quanto tempo que ninguém me dava um abraço.*”

 E chorando, tal qual uma criança a procura de um colo, lhe disse:

-“ *Não encontrei o que vim buscar, mas encontrei muito mais do que procurava*"

REFLEXÃO:

_Quantas almas não se encontram também tão necessitadas de um simples abraço, de uma palavra de carinho, de um gesto de amor. Será que dentro de nós, se procurarmos no nosso baú, lá nas prateleiras da nossa alma, no estoque do nosso coração, também não acharemos algo “ *GRANDE*” que sirva para alguém?_

UM ABRAÇO "*TAMANHO GG*"

PARA TODOS QUE ACOMPANHAM O CAFOFINHO DA SILLAS!!!

Precisamos ver o coração das pessoas, 

as intenções e menos a aparência física, 

roupas e calçados de marcas, 

mais o agir e menos a carteira, 

mais o caráter e menos qual carro tem, etc.

Dar importância às pessoas e não as coisas.

Foto de arquivo pessoal

#vejaascoisaslindasnoseucaminho

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Com carinho,

Sillas

Catadores de lindezas de Rita Maidana

 Olá!

Faço parte de um grupo no Facebook que chama-se 

"Fluidez da alma" onde os participantes podem dividir textos 

de sua própria autoria ou não...eu amo este grupo, 

tem textos e reflexões maravilhosas, todos os dias.

Esse texto foi postado lá no grupo e eu fiquei apaixonada.

Desde quando o li pela primeira vez achei lindo

E depois recebi o vídeo pelo WhatsApp, 

que coloco na sequência para vocês. 

É de uma delicadeza sem igual....

Catador de lindezas

 

 “Eu venho de lá, onde o bem é maior. De onde a maldade seca, 

não brota. De onde é sol, mesmo em dia de chuva 

e a chuva chega como benção. 

Lá sempre tem uma asa, um abrigo para proteger do vento

 e das tempestades.

 Eu venho de um lugar que tem cheiro de mato, 

água de rio logo ali e passarinho em todas as estações.

 

Eu venho de um lugar em que se divide o pão, 

se divide a dor e se multiplica o amor. 

Eu venho de um lugar onde quem parte fica para sempre, 

porque só deixou boas lembranças.

 

Eu venho de um lugar onde criança é anjo, 

jovem é esperança e os mais velhos são confiança e sabedoria. 

Eu venho de um lugar onde irmão é laço de amor 

e amigo é sempre abraço. 

Onde o lar acolhe para sempre, como o coração de mãe.

 

Eu venho de um lugar que é luz mesmo em noite escura. 

Que é paz, fé e carinho. Eu venho de lá e não estou sozinho, 

“SOU CATADOR DE LINDEZAS”, sobrevivo de encantamento, 

me alimento do que é bom, do bem. 

Procuro bonitezas e bem querer, sobrevivo do que tem clareza 

e só busco o que aprendi a gostar. 

Não esqueço de onde venho e vou sempre querer voltar.

 

Meu lugar se sustenta do bem que encontro pelo caminho, 

junto a maços de alfazema e alecrim. 

Assim, sou como passarinho carregando a bagagem de bondade, 

catando gravetos de cheiro, 

para esquentar e sustentar o ninho…

 

Talvez a vida tenha feito você acreditar que este lugar não existe.

 

Te digo: tem sim, é fácil encontrar. 

Silencie, respire, desarme-se, perceba, é pertinho. 

Este lugar que pulsa amor é dentro da gente, é essência, 

está em cada um de nós. Basta a gente buscar.”  

O Lugar é o coração e o seu nome é amor.

 

Vamos ser CATADORES DE LINDEZAS!!!

 

O texto faz parte do livro “Tempo de Esperança” , 

Da autora Rita Maidana.

**********************

Segue link do Vídeo:

Vídeo - O Catador de Lindezas

No vídeo o poema é recitado pelo Padre Marlone

Lindo demais <3 

Espero que tenham gostado, assim como eu me encantei.

Tenham uma ótima e abençoada semana!!

Com carinho,

Sillas

Dias chuvosos

Olá!!

Esses dias recebi esse texto no WhatsApp da minha amiga Patrícia Sonna, que me passa coisas MA-RA-VI-LHO-SAS, que amo e guardei. E hoje aqui refletindo com as coisas que acontecem em nossa vida, me recordei dele.

Foto arquivo pessoal, vista do monotrilho em dia de chuva

Dias Chuvosos

Desde sempre gostei de dias chuvosos. 

Talvez porque me obrigue a ficar em casa. 

A não fazer nada. Talvez porque seja triste 

e eu me permita me sentir assim. 

Chuva tem ares de nostalgia, de melancolia. 

Em um mundo de sorrisos obrigatórios preciso 

de vez em quando assumir minhas tristezas. 

"Tem que ser forte! Tem que ser feliz!" 

É o que ouvimos dos outros e nos dizemos 

o tempo todo, não é? 

Mas não é pra ser assim. 

Não há quem, sendo humano, 

resista a viver (ou forjar) 

uma vida perfeita. 

Gosto dos dias de chuva por causa disso, 

porque posso pensar enquanto tomo uma sopa

ou um chocolate quente, mesmo quando as dietas das celebridades gritam que não pode. 

É como se eu me recolhesse de tanta loucura 

e adentrasse em mim. Como um refúgio. 

E, enquanto chove lá fora, eu me protejo aqui dentro. 

E pela janela olho o horizonte sem pressa, 

sem ter que ver nada, sem ter que ter sentido. 

Por isso amo tanto os dias que os pingos caem do céu 

e me fazem procurar abrigo em mim.

Rachel Carvalho

********************************

Hoje perdemos uma grande amiga, sorridente, com apelido de Flor: Dona Rosa, que combinava com ela, pois era linda por dentro e por fora, só exalava ternura e amor. Há pouquíssimos dias, também uma outra grande perda de um amigo Sr. Batista. 

Como disse meu amigo Rodrigo em seu Facebook: 

"Amadurecer com as perdas da vida, 

é um tremenda merda, pois eu sou egoísta 

e queria conviver pra sempre com as pessoas que amo".

Eu te entendo perfeitamente, isso expressou simplesmente tudo que eu estava sentindo, ele colocou em palavras.

Esses dias atrás seria aniversário da minha vó Zefa, também essa semana seria aniversário do meu tio Lua, ambos já falecidos...ai vai juntando tudo na minha cabeça, e a falta que essas pessoas fazem na minha vida....e como fazem falta!! 

Foto arquivo pessoal, a casa dos meus avós

São muito duras essas perdas.....deixam um buracão. 

Mas por outro lado, que maravilha nossa vida foi e é por ter conhecido pessoas tão maravilhosas!!

Ficarão para sempre guardadas no coração,

as recordações de momentos únicos e muito especiais.

Gratidão e muita saudade é o que fica.

Dê valor hoje, fale que ama hoje, faça as pazes hoje,

ligue hoje, dê um boa noite, um bom dia, um abraço, uma palavra, como você está? lembrei de você! eu estou aqui se precisar, não pode fazer aquela visita de um tempão - dê aquela passada de 20 minutos, combine aquele almoço, um lanche ou mesmo um café, deêm risadas juntos,

capriche nos encontros imperfeitos....a vida é um sopro! nunca sabemos o dia de amanhã....

Depois das tempestades sempre vem o Arco íris.

O choro pode durar uma noite, mas a alegria vem de manhã!!

Foto de arquivo pessoal, vista do meu trabalho na Liberdade

Com carinho,

Sillas

Um olhar ao próximo

 Olá!!

Um olhar ao próximo

Hoje tive uma experiência que me levou a reflexão

Não é um texto copiado ou recebido,  

e sim foi uma experiência 

verdadeira que tive no meu dia a dia.

Quando saí do monotrilho, linha Prata/SP, ]

indo para o trabalho e tinha aquela "multidão" 

aguardando para ir na escada rolante, 

vi uma senhora aguardando em um cantinho, 

para poder entrar na filha 

e também ir para a escada rolante. 

Mas todos iam automaticamente, 

correndo ou mexendo no celular, 

e não deixavam ela entrar, não davam passagem 

ou mesmo nem notavam que ela estava lá.

De longe fui percebendo o semblante da senhora triste,

não sabia se já estava antes ou por aquela situação.

Aquilo me cortou o coração. E quando cheguei perto dela, 

deixei ela passar, fiz um sinal com a mão e a cabeça, 

indicando que ela podia ir....

Ela olha pra trás e fala, muito obrigada! 

com um olhar muito carinhoso, ficou me olhando 

por um tempo (foquei no olhar, pq estávamos de máscara 

e não dava pra ver o rosto todo), mas isso foi muito bom 

porque eu pude reparar bem nesse olhar. 

E em seguida ela olha pra trás de novo 

e com a voz embargada completa:

"muito obrigada, você fui muito atenciosa, 

precisamos de mais pessoas assim hoje em dia". 

E ela quase chorou ao falar. 

Eu coloquei a mão no ombro dela, 

fazendo um carinho e respondi, 

verdade precisamos mesmo. 

E ela foi para outro lado.

E eu fiquei pensando o dia todo nela, 

fiz uma oração por ela.

Eu não sei o que aquela mulher estava sentindo, 

passando, mas Deus sabe todas as coisas.

As vezes a gente esta passando por problemas, 

situações tão difíceis que um simples gesto já ajuda. 

Um olhar ao próximo já faz toda a diferença. 

Quando Jesus nos fala "amar ao próximo" 

acredito que seja isso....

não somente próximo minha família, amigos, 

vizinhos, amigos da igreja e do trabalho. 

Mas sim esses próximos, pessoas que só cruzam 

nosso caminho e temos que tratá-las da melhor forma, 

como gostaríamos de ser tratados. 

Não sabemos o que cada um está enfrentando, 

e uma gentileza, um sorrido, uma mão estendida 

pode ser a coisa boa que essa pessoa terá no dia. 

E não sabemos se vamos ver essa pessoa novamente, 

pode ser a única vez na vida que essa pessoa 

irá cruzar o nosso caminho. 

Que possamos ter mais esse olhar atencioso e generoso

com os nossos próximos desconhecidos, 

que Deus coloca em nosso caminho todos os dias.

E quando precisarmos, que Deus coloque 

pessoas em nosso caminho, que tenham 

esse olhar de amor conosco também.

Fique atento, perto de você pode ter 

alguém precisando do seu olhar.

Com carinho,

Sillas

O vaso rachado (Homenagem para todas mulheres - 08/Março)

Olá!!

Hoje uma passadinha para deixar registrado, neste dia tão especial e cheio de significados, uma homenagem a todas às mulheres.

O vaso rachado⚱*

     Uma velha chinesa tinha dois grandes vasos, cada um suspenso na extremidade de uma vara que ela carregava nas costas.

     Um dos vasos era rachado e outro era perfeito. Todos os dias ela ia ao rio buscar água, e ao fim da longa caminhada do rio até a casa o vaso perfeito chegava sempre cheio de água, enquanto o vaso rachado chegava meio vazio. Naturalmente o vaso perfeito tinha muito orgulho  do seu próprio resultado e o pobre vaso rachado tinha vergonha do seu defeito, de conseguir só fazer a metade daquilo que deveria fazer.

     Ao fim de dois anos, refletindo sobre sua própria amarga derrota de ser rachado, durante o caminho para o rio o vaso rachado disse à velha:

" - Tenho vergonha de mim mesmo, porque esta rachadura que tenho faz-me perder metade da água até a sua casa..."

A velha sorriu:

- " Reparaste que lindas flores há ao teu lado do caminho, somente no teu lado?" 

Eu sempre soube do teu defeito e portanto plantei sementes de flores na beira da estrada do teu lado. Todos os dias, enquanto voltávamos do rio, tu regavá-las.

     Foi assim durante dois anos, pude apanhar belas flores para enfeitar a mesa e alegrar o meu jantar. Se tu não fosses como és, não teria tido aquelas  maravilhas na minha casa."

*********@*********

Que lição linda não é mesmo....o vaso quebrado que de primeiro

momento já pensam em substituir, jovar fora, trocar por um novo,

é exatamente ele que rega as plantas e deixa nosso caminho

cada dia mais lindo, mais florido, mais colorido.

É só suportando o defeito do vaso que a mulher terá suas flores.

um defeito que se torna benção.

Pois com eles vem aprendizados lindos, únicos.

Assim é na nossa vida também.

Cada uma de nós tem seu próprio defeito, 

mas é o defeito que cada um de nós tem, que faz com que nossa convivência seja interessante e gratificante. 

É preciso aceitar cada uma pelo que é,

e descobrir o que há de bom nela!

Você é única e mesmo com "defeito" é perfeita!!

Sim, perfeita pois Deus te fez assim, 

assim você é, 

assim é você, 

Sim, linda, louca e inteligente,

Meiga, simpática, brava, chorona.

Deus te quis assim desde antes de estar no ventre

da sua mãe Ele já sonhava com você,

E é exatamente assim que vc torna esse mundo 

melhor e mais bonito.

Mais bonito com sua exuberância, sua feminilidade,

suas cores, seus cabelos, seu capricho,

seu talento, seu encanto, seus sonhos,

suas motivações, sua caridade, sua força de vontade,

sua superação, sua espontaniedade, sua inventividade,

sua capacidade de recomeçar!

Você é única no mundo todo!

Você é mega especial!

Você é quem faz acotecer!

Você é maravilhosa, especialmente por ser quem és!

*AME-SE-se, apenas AME-SE!*

PARABÉNS MULHERES!!

Deus as abençoe sempre!

Com carinho,

Sillas

MOVIMENTO "Beba água e alimente a paz" (Vamos espalhar paz)

 Olá!!

Antes da pandemia já tínhamos muitas 

notícias de coisas ruins acontecendo...

Depois de março de 2020 isso triplicou, com muitas notícias do vírus se espalhando e muitas mortes, muitas mortes mesmo! um medo tomou conta de todos

Ai quando isso vai se acalmando.....v

em os desastres naturais e agora essa guerra entre Russia e Ucrânia.

Levando em conta os eventos que ocorrem no mundo agora mesmo,

 sempre com a intenção de espalhar o medo 

(a principal arma de controle) por aqueles que governam o mundo.

Vamos compartilhar esta ideia: 

como a maravilhosa música de John Lennon, 

Imagine, inspirou milhões de pessoas. 

Agora nós inundamos as redes sociais ao redor do mundo 

e alcançamos todos os cantos do mundo:

MOVIMENTO "Beba água e alimente a paz"

Mas como funciona?

A idéia básica da campanha Beber água e alimentar 

a PAZ é fazer com que cada um de nós, 

na hora de beber água ... a qualquer momento, mentalize a frase ...

O MUNDO ESTÁ EM PAZ E EU TAMBÉM!

Sem nenhum esforço, seremos milhões de pessoas por hora, 

repetindo, orando ou mentalizando a frase!

O MUNDO ESTÁ EM PAZ E EU TAMBÉM!

Vamos formar um fluxo de vibração de alta 

freqüência em favor da paz. 

O poder da oração se multiplicará toda vez 

que alguém aderir ao movimento.

De acordo com a física quântica, a repetição sistemática de pensamentos, sentimentos, músicas e palavras, cria meios propícios que facilitam a concretização dos objetivos de mentalização. 

Não vamos propagar medo, violência ou outras formas de terror.

Se esta mensagem tocar seu coração compartilhe, obrigado por ajudar o mundo a viver em paz.

🙏🏼🎼🙏🏼🎼🙏🏼

*********************

Sei que muitas vezes vemos as notícias e queremos conversar sobre elas.

Mas especialmente estas da guerra, vamos tentar não espalhar mais notícias ruins.

Tente falar coisas boas, fale sobre você, seus sonhos, anseios, seus planos.

O que fez de novo,  quer fazer algum curso?, o que tem vontade de aprender?

Dica de um site legal, de um canal do youtube, de um filme ou série.

Não é ignorar o que está acontecendo.

Mas sim, não deixar que isso faça mais mal do que já está fazendo em todo o mundo,

em todas as pessoas.  E espalhando as notícias o que vamos poder ajudar?

Nada, vamos deixar outra pessoa com mais medo também.

Tanta tristeza em vão, cidades destruídas, casas aos pedaços,

tantas pessoas fora de suas casas, com medo, fugindo, em busca de um abrigo, um lugar seguro.

E pra ajudar na Europa estão no inverno de 0 graus com neve.

Coisas que com toda certeza poderiam ter sido resolvidas de outra forma

Eu nunca pensei que ia ver isso novamente, 

uma guerra dessa forma na Europa,

com mísseis destruindo tudo, soldados matando por matar.

Vi um vídeo que uma amiga compartilhou 

no status de um caminhão tanque

passando por cima, por nada, de um carro de uma pessoa comum, e parou em cima,com certeza esperando quem estava dentro morrer.

o que essa pessoa fez? que perigo estava fazendo para os militares?

Foi horrível, essa imagem não sai da minha cabeça.

Meu filho até falou: Mãe mas eles não podem fazer isso, tem a lei da guerra...

Meu filho quando um país declara guerra a outro, eles ficam cegos

e as leis infelizmente ficam em segundo plano.

E quem os vai punir por ter descumprido essas leis?

As vezes me pego pensando se eu morasse lá,

ou algum parente estivesse por lá, é um aperto no coração.

Eu tenho o costume de ascender uma vela e fazer uma oração.

Se você tiver esse costume faça também, uma oração em prol da paz.

São tantas pessoas, tantas famílias, tantas crianças.

Pessoas comuns, cidadãos de bem, até os soldados para voltarem para suas famílias.

Vamos orar, orar muito.

Quando não estiver orando, ouça um louvor,

é uma outra forma poderosíssima de oração.

Quem canta reza duas vezes.

Cuide de Você, da sua casa, dos seus.

Cuide dos seus pensamentos e dos seus sentimentos.

e não esqueça:

Beba água e alimente a paz! 

Com Carinho

Sillas